【 NPO法人】幸せ探し

  

やった、
100円拾った。



何を買おうかな～  

現在は異なりますが、こどもの頃、熊本市の郊外健軍村神水に澄んでいました。神水とかいて「くわみず」と呼び、知らない人はとことん知らない呼び名です。

髪の水にふさわしく、庭の一層から非常にきれいな水がこんこんとわき出ていたのを気を記憶します。庭の砂が見えるほど住んでいた。その湧水が生活用水だった。湧水は流れて、江津湖に合流していた。その湖の川藻をとる、藻狩りをしていました。

農家の人が家の近くの入り江につないでいた、何時でも使ってよかったので、夏の夕方、風がない時、その船に乗せて夕方に手伝っていたのを思い出します。

とにかく一生懸命鯉でわが家を目指す、みんなずぶ濡れ、今の梅雨の時期にやっていたな。  

ここ最近は、健康志向になっています。そのために、栄養のあるものを毎日食べているのですが、そのあとにサプリメントを服用している私。こだわりすぎではないかと思うのですが、長生きしたい、肝臓を丈夫にしたい、髪の毛をフサフサにしたいという願望から、意識しています。



そこで、ちょっとしたことなんですが、サプリメントの服用の仕方なんかを考えています。たかが服用するだけと思うのですが、ある程度は考えたほうが良いと思い、サプリメントも薬事法の規制により、薬の様な表示はできないので、商品パッケージなどに、飲む量や回数が薬ほど具体的ではありません。

あくまでも、サプリメントは健康食品なので、普段の食事から含まれている栄養を吸収している感じ。なので、ある程度計算してから体内に吸収させたい所ですね。食べ過ぎるのは良くないのですが、あくまでも副作用などはないために、そこまで心配する必要はないかと。  

さて、なにをかおうかな～。

そうそう、私は
体を動かすことは好きですが、あまり動かし過ぎるのは良くない。先天的に心臓が弱く、少し走ってもチアノーゼが、動悸、息切れがする虚弱体質です。何を食べても身につかず、何時も痩せっぽいのです。

知らない人からはうらやましいといわれるのですが、私としては、太りたいと思うことがあります。学校も休みがちで、自宅学習をすることが多かった。小学1年生の時、自宅から4キロくらい離れた海岸まで1日遠足が行われたのをふと思い出しました。

遠足に参加したくて、家の中をリュックを背負ってあっちに行ったりこっちに行ったり、少し無理をしたのかもしれない。

でも、その時、私が虚弱体質だと担当の先生がわかっていたので、とちゅうからおんぶをしてくれたのを思い出します。その時は、周りの人からはからかわれたのですが、今に思う教師のありがたさを感じています。  

なんか、ココログにログインできなくなっちゃったので、ブログ移設しました

まぁ、地元に関連することや、ちょっとしたことをすたすたと書いていけたらと思います。  

こんなことをブログに書くことはないのとは思うのですが、あまり家族や友達などに相談をすることはないために、ちょっとしたこと。別に相談をするわけではないと思うのですが、なんか悩んでいることは、ちょっとブログに残しておきたいという願望がある。そして、日がたってから読み返したいというのがある。ささいなことなんですが、何もしない日々の中でも、悩んでいることを、淡々と記載していくことって、それはそれで良いのかとは思う。

本当にちょっとしたこと、もしかしたら、私だけの悩みではないのかもしれないのですが、それが、私のちょっとした悩みであるアソコのニオイ、、、ぜんぜん自慢するようなことではない、、、むしろ悩んでいるために、悲しいような辛い悩み、、、

普通の状態と仮定して、ある程度は臭ったりはすると思う。だって、運動したりするだけでも、ニオイはあるもの。

最初はそれほど気にしてなかったのに、生理が来てからの2日目3日目になると、匂いが更に強くなる感じ。これってすごくやばいような気がしてからさ、それでかなり悩むようになった。いままでの経験上、女性のアソコの匂いは人による差はあると思うのですが、私のアソコのニオイってどれくらいなのかな？

ネットで調べると



こんなかんじで、私と似たような悩みを抱えている人いる。
それなりに、匂いのケアをしている人もいる。
だけど、実際に解消するまでには至らないように思う。大幅に変わるとして、手術などが必要なのかと少し考える。

考えても答え出ないのですが、やはり、新しいやり方などをしなくてはいけないのかな～。アソコって、本当に摩訶不思議だわ～。  

下っ腹に溜まっている肉をどういった工夫をしたら都合良くなるのかなとは思う。要するに体重を減らす、お腹の脂肪を落とすことを徹底的に考えていることなんですが、下っ腹はかなり異常なほど肉が付いていることの過ちに悩んでいる。こんなことが続いていると本当に辛いことになるために、なんとかしなくてはと常に悩んでいる私。

糖質やたんぱく質の約4キロカロリーに比べて倍以上になると言われているが、これをステーキで比較するとタンパク質が多いヒレ肉、脂質が多いロース、約2倍以上のカロリーなど、ダメージが多いものに対しては、どんな食生活を考えておけば良いのかを、どれだけ意識して置けるのか？本当に大切なんだから、イメージをしてから自分にあったことをどれだけ考えて置けるのかが重要になるはず。

肉料理の付け合せに至っても、今までは全くと言っていいほど考えていなかったんですが、マカロにサラダやマッシュポテトも要注意という話を聞いたことがありました。

だって野菜など殆ど入っておらず、パスタと油を食べているようなもので、盲点かもしれないかも。見えない脂質に注意してから、ほんとうに自分の中で必要な部分を考えておくことがこれから先の自分に繋がるのかもしれませんね。

先々のことを考えて、どんなものをうまく利用していくのか？こういったことがこれから先、自分の中で大切になるはず。
  

何も考えず、自分が考えていることを淡々と続けていくという考え方。このような意志を持っていくことは本当に大切なことになるはずです。私も、そのような考え方を持つことは、すごく大切になるかと思います。だけど、意志をまっすぐと続けていくことはなかなか難しいはずです。それはどうしてかというと、周りの情報が頭のなかに入り込んでしまうからなんですよね。周りの話していること、周りの人の考え方、確かに言いことかもしれませんが、まずは自分の中でやりたいことを考えてから、とことん追求していくことが、実は重要だったりするわけなんですよね。

本当に大切なことを考えてから、自分ができると確信できることを追求するわけです。できないのなら、やらない、出来ることをとことんやる出来です。

できないことをやろうとしても意味が無いので、本当に出来るという意思のもとで、少しずつでも良いので、やり続けていくことが重要になるはず。ほんの少しでもいいので、やろうという考えがあれば、きっと自分独自のやり方が見えてくるはずですね。  

ストレスが溜まるから、私はストっているんだと思います。もし、ストレスが私の脳みその中に入り込んでいなかったら、こんな事にはならなかったはずなんです。じゃあ、どうしてストレスが溜まるのだろうか？真剣になって考えてもいなかった。人間なら、ストレスを貯まることは当たり前だと思っていたので、だけど、社会の中で、ストレスを感じ、自分の思ってもいないことが長期間にわたり続いていると、本当に辛いようなことになるものです。

そのために、このストレスをらしき現象を和らげるために、私は食に走るわけなんですよね。ダメだとはわかっているし、考え方次第で、なんとか改善はできるはずだと思って履いたんですが、それがなかなかうまくはいかなくて、、、本当に辛いことだとは思っていたんですが、これから先のことを考えても、自分にとってどのようなことをしたら良いのかがわからなくなる・・・

私の考えとしては、ストレスを解消するために、肉とか甘いモノを食べていく生活は続けていきたいと思っています。その他の運動をせず癒せられたら、これ程嬉しいことはないと考えているわけなんです。

じゃあ～、どうすれば良いのかと調べている時に、ゼニカルのことを知りました。効いたことはあったんですが、実際に使ったことがなかったために、どうしてもためらってしまう自分がいます。個人輸入で購入することで、たしかに効き目が出たという話はあるのですが、ほんとうに自分の中でやるべきことがなんなのかと考えたら、まずはためしてみることからスタートしたいと思っています。

ゼニカルを服用して、効果が出てくれたら、次にステップアップするわけですね。お肉を食べてストレス解消ができて、それで太らないような体だったら、これほど価値のある人生になるはずです。

太らないようなからだづくりとゼニカルについて
ゼニカルを個人輸入で購入※医薬品は偽物より本物を